Průjem

Akutní, přetrvávající a dlouhodobý průjem

Průjem se dělí podle toho, jak dlouho trvá. Jedna řidší stolice po těžkém jídle ještě průjem není — rozhoduje počet, konzistence a trvání. Tvar se nejlépe popisuje podle Bristolské stupnice.

Velká část akutních průjmů u dospělých podle NHS odezní do pěti až sedmi dní jen s dostatkem tekutin. U dětí trvá podobně, ale odvodnění se u nich rozvíjí rychleji.

Co průjem nejčastěji způsobuje

Obsah projde střevem rychleji, než tlusté střevo stihne odebrat vodu, nebo do střeva vodu něco přitahuje. Průchod je zkrácený — tranzitní čas — a vlnovitý pohyb střeva, peristaltika, zesílený. Typicky jde o:

• střevní infekce — viry, bakterie, zkažené jídlo,
• jídlo a pití — velké mastné porce, sladidla, větší dávka fruktózy, alkohol (viz Průjem po alkoholu a Průjem po jídle),
• léky a doplňky — antibiotika, hořčík a další,
• napětí a stres — rozebírá článek Průjem ze stresu,
• nesnášenlivost některé složky jídla, například laktózy.

Proč jsou tekutiny hlavní

Největší riziko průjmu není samotná stolice, ale ztráta vody a solí. Doporučení NHS i WHO se shodují: pít často po malých doušcích, při větší ztrátě použít rehydratační roztok z lékárny a jíst, jakmile je chuť. Sladké limonády a džusy se nehodí, protože cukr ve větší dávce táhne do střeva další vodu. Dobré vodítko je moč — světle žlutá znamená, že tekutin je dost. Úplný půst se dnes nedoporučuje — lehké jídlo jako rýže, banán nebo vařené brambory je v pořádku.

Gutiva je wellness nástroj, nikoli zdravotnický prostředek. Výsledky slouží pouze k informativním účelům a nelze je použít k lékařské diagnostice. V případě zdravotních potíží se vždy poraďte s odborníkem ve zdravotnictví.

Senzor GutivaAudit trávení na 30 dní3 999 Kč jednorázově · bez předplatného

Audit trávení na 30 dní

Za 30 dní uvidíte svůj vzorec — podle čísel, ne pocitů.

Senzor na toaletě, 30 dní běžného života, dva srozumitelné reporty. Bez ordinace, bez odběrů, bez předplatného.

Objednat audit na 30 dní

3 999 Kč jednorázově · 100 % garance vrácení peněz.